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Salud Dental: Frenos y Dientes de Sabiduría

Frenos Si tu dentista le ha dicho que tus dientes no están alineados correctamente o que tus dientes están demasiado llenos, es posible que necesite frenos. Los frenos son la […]

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Salud dental: Manteniendo tus dientes limpios

La mayoría de los adolescentes saben que cepillarse y usar el hilo dental puede prevenir cavidades, pero sabias que cepillártelo muy duro se desgata la superficie de tus dientes y […]

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Salud dental: Muela del jucio

Si vas a tu dentista para revisiones rutinarias, es muy probable que quieres saber si es que tus muelas de juicio ya han llegado o si están impactadas. Si tu […]

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Salud Dental: Información General

La salud oral (también conocida como salud dental) es cuidar tu boca, que incluye sus dientes, encías y lengua. Es importante cepillarse los dientes dos veces al día para mantener […]

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MRKH butterfly in hands

MRKH: Instrucciones para el Uso de Dilatadores Vaginales

Si está leyendo esta guía, es probable que su ginecólogo le haya recomendado dilatadores vaginales para ayudarla a crear una vagina. La agenesia vaginal (ausencia de la vagina) es una […]

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fast food

Información sobre comida rápida

La comida rápida se refiere a la comida que se puede preparar y servir rápidamente. Puede proceder de muchos lugares: restaurantes, servicio de mostrador, comida para llevar, auto-servicio y entrega […]

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legumes

Legumbres

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Los frijoles, lentejas, garbanzos, lupinos y arvejas, entre otros, se llaman legumbres. Son semillas comestibles que crecen en vainas. Las legumbres son una buena fuente de proteína y fibra, y […]

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waffles and strawberries

Empezar el día desayunando

Aunque puede ser difícil tomarse un tiempo para el desayuno cuando se tiene prisa para ir a la escuela por la mañana, hay muchos beneficios de tomar un desayuno saludable. […]

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therapy

Consejería Psicológica y Terapia

La salud mental y el bienestar es algo de lo que todos los seres humanos debemos cuidar. Al fin y al cabo, cada uno de nosotros tiene un cerebro que […]

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SOPQ: Alimentos Favorables para el SOPQ, Bocadillos, y Consejos para Comprar Comestibles Adecuados para este Desequilibrio

Es posible que hayas notado que algunas comidas te dejan satisfecha, mientras que otras hacen que tu estómago esté gruñendo de hambre apenas una hora después de haberlas ingerido. Una […]

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