female gender symbol

Virus del Papiloma Humano (VPH)

Updated 1 July 2021 under Guías de la Salud.

El VPH, abreviatura de Virus del Papiloma Humano, es un grupo de alrededor de 150 tipos diferentes de virus, algunos de los cuales causan verrugas en las manos y en […]

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Tipos de Himen

Updated 15 March 2021 under Guías de la Salud.

Himen: Una membrana delgada que rodea la abertura de la vagina. Los hímenes pueden ser de distintas formas. El himen más común tiene la forma de una media luna. Esta forma […]

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breastfeeding

Método de la Amenorrea por Lactancia (MELA)

Updated 15 March 2021 under Guías de la Salud.

El método de la amenorrea por lactancia puede prevenir el embarazo, en las mujeres con bebes que tengan menos de 6 meses y se alimenten solo por lactancia. La succión […]

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dark green vegetables

Vegetales de hojas verdes oscuras

Updated 17 March 2021 under Guías de la Salud.

Los vegetales de hojas verdes oscuras son buenas fuentes de varias vitaminas (como vitaminas A, C, K y folato) y minerales (como hierro y calcio). También son buenas fuentes de […]

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legumes

Legumbres

Updated 17 February 2021 under Guías de la Salud.

Los frijoles, lentejas, garbanzos, lupinos y arvejas, entre otros, se llaman legumbres. Son semillas comestibles que crecen en vainas. Las legumbres son una buena fuente de proteína y fibra, y […]

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girl with kiss mark on face

Decisiones Sexuales Saludables

Updated 13 July 2021 under Guías de la Salud.

Tal vez estés pensando en lo que significa estar involucrada en una relación sexual. Como adulta joven, es normal pensar acerca del sexo, tener sentimientos sexuales y un deseo por […]

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calcium

Alergia a la Leche

Updated 16 February 2021 under Guías de la Salud.

Es común que la gente piense que son alérgicos a la leche; cuando en realidad, solo 1-3% de los infantes nacen con alergia a la leche y la mayoría no la tendrán […]

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thermometer

Anticoncepción Natural (Planificación Familiar Natural)

Updated 18 February 2021 under Guías de la Salud.

Hay mujeres que usan métodos de , también conocida como planificación familiar natural, por miedo de los efectos secundarios que producen otros métodos anticonceptivos como la píldora o pastilla. Otras […]

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painful cramps

Enfermedad inflamatoria pélvica (EIP)

Updated 13 October 2021 under Guías de la Salud.

La EPI es una infección muy grave causada por una infección de transmisión sexual (ITS). Puede causar problemas como dolor crónico y dificultad para concebir (infertilidad). Es importante disminuir las […]

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pubic louse

Piojos Púbicos (Cangrejos)

Updated 11 February 2021 under Guías de la Salud.

Los piojos púbicos son insectos pequeños, redondos y sin alas que viven en la piel. También se les llama cangrejos porque tienen “garras”, que usan para agarrarse del cabello. Son […]

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