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Salud Universitaria: Salud Sexual, Relaciones, y Recursos

Updated 19 November 2019 under Guías de la Salud.

Las personas toman muchas decisiones sobre su sexualidad durante la universidad, incluyendo si se abstendrán de tener relaciones sexuales o si empezarán, o continuarán, a ser activas sexualmente. Otras decisiones […]

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fast food

Información sobre comida rápida

Updated 21 October 2019 under Guías de la Salud.

La comida rápida se refiere a la comida que se puede preparar y servir rápidamente. Puede proceder de muchos lugares: restaurantes, servicio de mostrador, comida para llevar, auto-servicio y entrega […]

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vitamin

Ácido Fólico

Updated 31 December 2019 under Guías de la Salud.

El ácido fólico es una de las vitaminas del complejo B que es importante para el metabolismo, y utilizada para hacer células nuevas y saludables. Es muy importante tener suficiente […]

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quit smoking

Cómo Dejar de Fumar

Updated 9 December 2019 under Guías de la Salud.

Dejar de fumar tiene muchos beneficios. Parar de fumar disminuirá el riesgo de muchas enfermedades que incluyen diferentes tipos de cáncer, problemas de corazón y respiración. Sin embargo, para tener […]

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MRKH butterfly in hands

MRKH: Instrucciones para el Uso de Dilatadores Vaginales

Updated 22 July 2019 under Guías de la Salud.

Si está leyendo esta guía, es probable que su ginecólogo le haya recomendado dilatadores vaginales para ayudarla a crear una vagina. La agenesia vaginal (ausencia de la vagina) es una […]

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Molluscum Contagiosum

Molusco Contagioso

Updated 2 July 2019 under Guías de la Salud.

El molusco contagioso es una infección cutánea común causada por un virus. Es molesta, pero no es peligrosa. Cualquiera puede contraerla, pero es más común entre los niños de 1 […]

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datos nutricionales

Datos de nutrición en la etiqueta de los alimentos

Updated 3 April 2019 under Guías de la Salud.

La Etiqueta con Información Nutricional explica qué nutrientes (componentes de los alimentos que tu cuerpo necesita para crecer y mantenerse saludable) y qué cantidad de esos nutrientes se encuentran en […]

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Tos ferina y la vacuna antipertussis

Updated 16 July 2019 under Guías de la Salud.

Hace muchos años, se evidenció que muchos adolescentes contraían  “tos ferina”, también conocida como pertussis, coqueluche o tos convulsa. A pesar de que los niños pequeños reciben la vacuna, su […]

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dietary iron

Proteína

Updated 17 June 2019 under Guías de la Salud.

La proteína es necesaria para fortalecer y reparar los músculos, formar el cabello y la piel, combatir las infecciones y transportar oxígeno en la sangre. Las proteínas se componen de […]

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female doctors

Transición al cuidado de salud para adultxs

Updated 24 June 2019 under Guías de la Salud.

A medida que creces tus necesidades de salud cambiarán. La adolescencia es un buen momento para hablar con tu médicx de cabecera sobre si necesitas transferir el cuidado de tu […]

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